攀爬治愈
為何進行攀岩療法?
服務
關於傑伊
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賦權
“攀岩讓我能夠控制自己的恐懼和生活,讓我能夠一步步去實現目標,沒有人可以阻止我。”
實施例
“攀岩非常肯定性別並讓我回歸自我。”
自由
“即使我只是在外面待一小會兒,我也感覺很自由。”
和平
“當我開始攀登時,所有的喋喋不休和消極的自我對話都安靜下來了。”
攀岩療法將攀岩的身體挑戰與有意識的運動結合起來,為情緒和心理治療創造了強大的機會。透過指導性的攀岩體驗,客戶可以在支持性環境中學會克服恐懼、提高身體意識、發現解決生活中障礙的新方法,同時建立自信和韌性。